Quelles serviettes hygiéniques suggérez-vous d'utiliser après un accouchement ?
C'est vrai que c'est une question importante ! Perso, j'avais surtout misé sur celles en coton, les plus neutres possibles. La peau est tellement sensible après... Après, niveau marque, j'avoue que j'ai surtout regardé ce qui était le plus absorbant, sans parfum ni rien. Le confort avant tout, surtout les premiers jours.
Coton, c'est pas bête, Lunairia. 🤔 Moins de risque de réaction, c'est clair. Mais niveau absorption, ça tient la route ? Parce que les lochies, c'est pas une petite affaire les premiers jours, si je me souviens bien de mes cours… 😅 J'ai trouvé des chiffres intéressants sur l'absorption des différentes matières. Apparemment, le coton bio absorbe environ 20% moins que les serviettes classiques avec des polymères super absorbants. Par contre, pour les peaux sensibles, c'est indéniable que c'est un plus. Et puis, il y a l'argument écologique, même si bon, on parle quand même de plusieurs jours de protections… ♻️ Sinon, certaines marques proposent des serviettes spéciales post-accouchement, avec une forme adaptée et une plus grande capacité d'absorption. J'ai vu des études qui montrent qu'elles réduisent les fuites de près de 35% par rapport aux serviettes classiques. Après, faut voir le prix… 💸 L'idée des culottes jetables, c'est pas mal non plus, surtout pour la nuit. Ça évite les catastrophes. 🛌 D'ailleurs, il existe des modèles en coton bio aussi, qui combinent confort et praticité. Elles absorbent jusqu'à 500 ml, ce qui est pas mal du tout. 👍 Et pour celles qui veulent tenter des alternatives naturelles, il y a les কাপ fabric lavables ou les éponges marines. Mais là, faut vraiment être motivée et bien se renseigner sur l'hygiène. 🧼 Perso, j'avoue que je ne suis pas sûr d'être assez courageux pour ça. 😬
C'est marrant que tu parles de ça Cousteau, parce que je suis tombé sur une vidéo justement qui montre une alternative aux couches et serviettes classiques. Je ne sais pas ce que ça vaut, mais je la partage ici, ça peut donner des idées :
La dame explique comment elle remplace les couches et les serviettes hygiéniques après l'accouchement. Si ça peut aider certaines à se faire une opinion.
Je suis pas complètement d'accord avec vous deux. C'est sûr que la fatigue est là, mais on n'est pas toutes pareilles face à ça. Moi, j'avais justement besoin de me sentir actrice de quelque chose, même petit, pour me changer les idées. 🤔 Si une vidéo peut donner une piste, pourquoi pas ? Après, personne n'oblige à suivre aveuglément, hein ! 😉
Je me permets d'ajouter une suggestion qui pourrait intéresser celles qui cherchent une solution à la fois pratique et respectueuse de l'environnement : les serviettes lavables avec une partie absorbante en charbon de bambou. Elles sont réputées pour être très douces, naturellement antibactériennes et avoir une bonne capacité d'absorption. De plus, elles sont économiques sur le long terme, bien que l'investissement initial soit un peu plus conséquent. Il faut prévoir un stock suffisant pour ne pas être prise au dépourvu et un endroit pour les stocker en attendant le lavage. Bien sûr, cela demande un peu d'organisation pour le lavage, mais certaines marques proposent des systèmes de fermeture ingénieux pour faciliter le transport et le nettoyage. C'est une option à considérer si vous êtes sensible à la question des déchets et que vous avez envie d'une alternative aux produits jetables.
En complément de ce qui a été dit, il existe aussi des gels lavants intimes spécialement conçus pour la période post-partum. Ils aident à maintenir l'équilibre de la flore vaginale et à prévenir les infections, ce qui peut être un plus, surtout si vous avez eu des points de suture ou une épisio. Privilégiez ceux qui sont doux, sans parfum ni savon, et avec un pH adapté.
C'est vrai que les gels lavants c'est une bonne idée, mais attention à ne pas trop en abuser non plus. La flore vaginale, elle est fragile, et trop de nettoyage, ça peut justement déséquilibrer le truc. Moi, j'aurais tendance à dire que l'eau claire, c'est souvent le mieux, sauf avis contraire du médecin.
Bonjour à toutes, j'ouvre cette discussion, car je me demandais quelles protections intimes vous avez trouvé les plus adaptées après un accouchement. J'imagine qu'il y a des marques et des modèles plus pratiques ou plus confortables que d'autres dans ce contexte particulier. Vos conseils et retours d'expérience seraient très utiles !
ThyroControl69 - le 05 Mai 2025